Selülit ve çatlaklar bilhassa bayanlarda sık görülen cilt sorunları ortasında yer alıyor Estetik telaşların yanı Pendik Escort sıra cilt sıhhatinin da göstergesi olan selülit ve çatlaklarla doğal olarak başa çıkabilmek için uzmanlar neler yapılabileceğini anlattı arı zehrinin doğal selülit tersi tesirlerine değindi
SELÜLİT VE ÇATLAK OLUŞUMU
Dermatoloji Kurtköy Escort Uzmanı Prof Dr Zekai Kutlubay Selülit çoklukla bayanlarda görülen portakal kabuğu görünümünü ile karakterize ve bacaklar kalçalar karın ve üst kol üzere bölgelerde görülen bir cilt sorunudur Selülit oluşumuna neden Maltepe Escort olan faktörler ortasında ise hormonal değişiklikler genetik faktörler kilo alımı hareketsizlik ve yetersiz kan deveranı yer alıyor Çatlaklar ise cilt altındaki bağ dokusu liflerinin yırtılması sonucu ortaya çıkar Çoklukla ciltte Tuzla Escort mor yahut pembe renkte çizgiler olarak görünürler ve vakitle beyazlaşabilirler Hamilelik süratli kilo değişiklikleri ergenlik devri hormonal değişiklikler ve genetik faktörler çatlakların nedenleri ortasındadır
SELÜLİT VE ÇATLAKLARDAN KURTULMAK İÇİN NELER Anadolu Yakası Escort YAPILABİLİR
Dermatoloji Uzmanı Prof Dr Zekai Kutlubay Selülit ve çatlaklardan kurtulmanın yolları ise hayat şekli değişikliği ile mümkün sağlıklı beslenme nizamlı idman kâfi su tüketimi ve cilt bakımı ile selülit ve çatlakların oluşumunu önlemek için alınabilecek tedbirler ortasına yer alıyor Selülit ve çatlaklardan kurtulmak için sağlıklı beslenmede kesinlikle antioksidanlar yer almalı yüksek yağ içeren besinlerden uzak durulmalı paketli besinler ve alkol tüketimi sonlandırılmalı taze zerzevat ve meyvelerden varlıklı beslenmeye itina gösterilmeli bol su tüketimine dikkat edilmelidir Bununla birlikte daha hareketli bir ömür stili benimsemek haftada en az 3 gün toplamda 150 dakika orta tempolu antrenman yahut yürüyüş yapmak selülit ve çatlakların oluşumuna karşı alınabilecek önlemler ortasında yer alır ifadelerine yer verdi
